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鎌倉の整体院 琴音のお役立ち情報をご覧ください

鎌倉で整体院を営む当院のお役立ち情報には様々な情報を掲載しています

鎌倉で整体院を営む当院では、お役立ち情報を公開しております。

 

お役立ち情報を、カテゴリー別しております。

 

お客様にとって有益な様々な情報を発信しておりますので、セルフケアなどの参考にしていただけると嬉しいです。


また、通院されていらっしゃる方の症状などを載せさせていただくことで、悩んでおられる方の励みになっていただけたらと思っています。

ご自分と同じと症状が改善すると分かると、希望が持てますよね。

 

”病は気から”と言うことわざがありますが、ご自身が治ると思って施術を受けると早く効果が現れます。

 

気持ちのサポートもお役立ち情報でできたらいいと思っています。

  • 新たにトライする事!!

    2020/06/23
    今年に入って、読書をするようになりました。 昔から読書は好きではなく、そもそも何で本を読むのか? 興味が無かった=(イコール)勉強が好きで無かっただけでした 整体院を開業するにあたり、沢山勉強しました。 その中に読書も有りましたが、自分から進んで見つけた訳ではなく、周りからの推薦の本を読んでいました。 その中に読みやすくて気持ちが動かれた本に出逢って、本の良さを知るのですが、施術の勉...
  • 収穫しました!

    2020/06/22
    トマトとベビーリーフをサラダに合わせて・・・ トマトのお味はというと・・・ 皮がしっかりしていて(硬いという意味ではありません)濃い味でした。   最近思うことは、以前より食材の味を確認しながら食べているなという事です。   市販のドレッシングも辞めて、MTCオイルかオリーブオイルとお塩で野菜の味を感じて食べています。 ドレッシングを買っていた頃はドレッシングの味を味わっていたとつくづ...
  • すももコンポート

    2020/06/19
    有機食材の宅配にすももが入っていました。 そのまま皮を剥いて食べるとなると、真ん中の種が取りづらいので、 どうやって食べようかとクックパッドで検索したら、 コンポートが出てきたので ”これにしよう!” と早速作ってみました。と言っても白ワインとお砂糖とお水を入れて 沸騰させた中に皮を剥いたすももちゃんを入れて2〜3分火を入れて、 落とし蓋をして冷ますだけです。   翌日ヨーグルト...
  • リュスティック ハード系パン

    2020/06/12
    ハード系パンが大好きだったんです。   でも・・・今はパンを食べない様にしています。 それは糖質・グルテンを取り過ぎない為ですが、パンを焼いている動画を見ていたら食べたくなって作りました。 このリュスティックはコネないで作るパンです。 結構こねるのが好きだったんですが、10分コネ続けるというと、流石に疲れてきます。パン作りは体力がいるわ!と思ったものです。 食事に気を使い出して、朝はス...
  • 季節はずれのシクラメン

    2020/06/10
    シクラメンと言えば冬に店先に顔を出し、長い間咲いてくれて春先まで楽しませてくれますよね。 去年何種類か購入した中の一つですが、お花が終わり葉っぱだけになっていたのですが気づくとまた蕾が出てきて、今はこんなに花を付けています。 ラベンダーも去年購入したものが、今年急に伸び始めやっと色がついてきたところです。お部屋におくととてもいい香りです。 紫陽花は頂いたものですが、自宅の紫陽花はもう少し...
  • 梅ジャム作り

    2020/06/07
    この時期はらっきょうや梅が出回る時期です。 豆乳メーカーを購入した事でジャムが放っておいても出来てくれます。 毎年毎年進化する電化製品ですが、お鍋を面倒みないで済むのは他の事に時間が使えて有難いです。 梅ジャムですが、ジャムの中では好きです。 市販では売られている事が少ないですよね。 今は市販のジャムは買わないですが、以前よりジャムも食べなくなりました。 というのもパンを食べなくな...

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