Q&Aよくある質問

鎌倉で整体院を営む当院のよくある質問をご覧ください

鎌倉の整体院 琴音はお客様からの様々な質問にお答えします

鎌倉で整体院を営む当院は、お客様により快適に当院をご利用いただけるように、

よくお問い合わせいただく疑問や不明点などに対する回答をホームページ上に掲載しております。


当院は、治療技術が高く人気の治療院で、日々多くのお客様から様々なお問い合わせをいただいておりますので、

少しでも早く疑問などが解決できるようによくある質問を公開しております。


当院に関して何か不明点や疑問がある方は、ご利用いただく前に、

鎌倉の整体院 琴音の「よくある質問」をご覧いただくと参考になるかと思います。

よくある質問

施術してもらった後は調子が良いのですが、だんだん戻ってきてしまいます。

慢性腰痛は、長い期間をかけて今の痛みが出ていますので

1・2回ですっかり取れるというものではありません。

 


原因も何ヶ所かありますし、

根本の原因を更に探り出して、

戻らない身体に導いていかなければなりません。

 

そのためには、セルフケアは必須です。
(セルフケアの体操・歩き方・水分摂取など)

朝起きた時が一番腰が痛いんです。

人は平均睡眠時間がだいたい6〜8時間くらいですよね。

この時間ずっと同じ体勢でいる事が固まってしまう原因と考えられます。

 


要因として、前日の疲れをそのままにして床に就くことも良くありません。

湯船に浸かる・軽いストレッチをするなどするだけでも違ってきます。

 


毎日朝痛みがある場合は、

硬くなってしまっている場所を見つけて緩めることが必要です。

身体が常に冷えている感じがするのですが、これはどうにもならないですか?

女性は特に冷えを感じる方が多くいらっしゃいます。

食事や運動不足による生活習慣が影響していると考えられます。


運動といっても、たくさん歩いた方が良いとか

息がハーハーするような運動をする必要はありません。


お身体の関節や背骨を意識して、

呼吸をつけて腕や足を動かす事をお勧めしています。

 


呼吸を身体に取り入れる事で血流が良くなり

ポカポカ暖かくなってきます。


少しの時間でも毎日続けることで冷えも改善されてくるはずです。
 

TVでやっている腰痛体操などいろいろやってみたりするのですが、本当に良いんですか?

一般的に腰痛といっても、

個人個人の痛みを出している原因の筋肉の場所だったり、

関節周辺だったりが全く違う場所であるのが現状です。


ですので悪化する恐れもございますので、

専門の施術者に確認して頂くのがベストです。

お腹が出てきてしまって・・・痩せなきゃいけないんですけど・・・これも原因ですかね?

腰痛の中にも、筋肉・筋膜の硬さが原因ではない方もいらっしゃいます。


内臓などの疾患によるお薬の摂取量だったり、

食事習慣やストレスや不安などといった感情からくるものだっだり

原因がいろいろ混在しているケースもあります。

 


あなたのお悩みを一つ一つ解決できるようアドバイスさせて頂きます。
 

鎌倉で整体を行う当院は、ホームページ上によくある質問を公開しており、

疑問や不明点を感じていらっしゃる方にもすぐに問題を解決していただけます。


当院は、効果が期待できる独自の施術を行っていることで、地域で腰痛にお悩みの多くの方にご利用いただいております。


なるべく素早い対応を心掛けており、お客様の疑問やご不明点をすぐに解決できるように、よくある質問を公開しております。


当院の営業や施術に関することをはじめ、よくお問い合わせいただく内容について幅広く回答しておりますので、

ご不明点があるという方は、鎌倉の整体院 琴音のよくある質問集をぜひ一度ご覧ください。